MCT-oleo-pulvora keto-suplemento kaj pezadministrado

Kio estas MCT -oleo?

MCT-oleo plena nomo estas mez-ĉenaj trigliceridoj, estas formo de saturita grasa acido, kiu troviĝas nature en kokosa oleo kaj palma oleo. Ĝi povas esti dividita en kvar grupojn bazitajn sur karbona longo, kiuj iras de ses ĝis dek du karbonoj. La "meza" porcio de MCT rilatas al la ĉena longo de la grasaj acidoj. Ĉirkaŭ 62 ĝis 65 procentoj de la grasaj acidoj trovitaj en kokosa oleo estas MCT -oj.
Oleoj ĝenerale enhavas mallongajn ĉenajn, mezajn ĉenajn aŭ longĉenajn grasajn acidojn. La mez-ĉenaj grasaj acidoj trovitaj en MCT-oleoj estas: kaproika acido (C6), kaprila acido (C8), kaprika acido (C10), laurika acido (C12)
La superreganta MCT -oleo trovita en kokosa oleo estas laurika acido. Kokosa oleo estas ĉirkaŭ 50 procentoj de laurika acido kaj estas konata pro siaj antimicrobaj avantaĝoj tra la korpo.
MCT -oleoj estas digestitaj malsame ol aliaj grasoj, ĉar ili estas senditaj ĝuste al la hepato, kie ili povas agi kiel rapida fonto de brulaĵo kaj energio je ĉela nivelo. MCT-oleoj provizas malsamajn proporciojn de mez-ĉenaj grasaj acidoj kompare kun kokosa oleo.

Sanaj avantaĝoj de MCT -oleo

A.Weigth -perdo -MCT -oleoj povas havi pozitivan efikon sur pezo -perdo kaj grasa redukto ĉar ili povas levi metabolan indicon kaj pliigi saĝecon.
B.Energy -MCT -oleoj provizas ĉirkaŭ 10 procentojn malpli da kalorioj ol pli longaj ĉenaj grasaj acidoj, kio permesas al la MCT -oleoj esti pli rapide sorbitaj en la korpo kaj rapide metaboligi kiel brulaĵo.
C.Blood-sukero-subteno-MCT-oj povas levi ketonojn kaj malpliigi nivelojn de sango-sukero nature, same kiel stabiligi sangajn glukozajn nivelojn kaj malpliigi inflamon.
D.Brain Health - Mez -ĉenaj grasaj acidoj estas unikaj en sia kapablo esti sorbitaj kaj metaboligitaj de la hepato, permesante al ili plu esti konvertitaj en ketonojn.